{"id":60,"date":"2021-03-30T15:00:00","date_gmt":"2021-03-30T20:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/snorlax.pencidesign.com\/snorlax-health-magazine\/a-caution-against-detoxes-breaking-down-the-4-most-popular-types-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c-c\/"},"modified":"2021-04-01T14:20:57","modified_gmt":"2021-04-01T19:20:57","slug":"historia-postparto1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisioparalamujer.com\/en\/historia-postparto1\/","title":{"rendered":"Historia postparto #1"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"60\" class=\"elementor elementor-60\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"penci-section penci-disSticky penci-structure-10 elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4f5b254b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4f5b254b\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"penci-ercol-100 penci-ercol-order-1 penci-sticky-ct  elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4bcb0f52\" data-id=\"4bcb0f52\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3719cb40 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3719cb40\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cHola mam\u00e1s, soy Carolina Mercado, madre de un joven ya de 18 a\u00f1os. El embarazo que tuve a muy temprana edad fue muy revelador desde el sentir del cuerpo, todo lo que me gener\u00f3, desde el darme cuenta que estaba embarazada y que me saliera calostro por los senos sin tener barriga por ejemplo, entonces, fueron un mont\u00f3n de se\u00f1ales desde el cuerpo que fueron despertando el instinto, el sentir, el pensar, el devenir, y bueno, ah\u00ed se va construyendo como el ser mam\u00e1. Luego de tener a mi hijo, desde el cuerpo, fue realmente como un encuentro muy fuerte, porque el cuerpo sufre una transformaci\u00f3n, no en todas igual, pero en mi caso, desde mi contextura, peque\u00f1a, aument\u00e9 demasiado de peso, en el noveno mes de embarazo pesaba 15 kilos dem\u00e1s, entonces, de haber pesado toda la vida 50 kilos, pasar a pesar 65 kilos, fue algo, como muy\u2026 confrontador: con el peso, el volumen, la sensaci\u00f3n, el cansancio, el agote\u2026 tener toda esa cantidad de masa, en un cuerpo que no estaba como listo para ello, entonces, luego de que tuve a mi hijo por ces\u00e1rea, porque se meconi\u00f3 porque no quer\u00eda salir, fue como un proceso de recuperaci\u00f3n desde la ces\u00e1rea, duro!, es una cicatrizaci\u00f3n que demora un poco en sanar, pero entonces, recuperar el cuerpo, el peso y la forma, tom\u00f3, en el caso de mi contextura y mi anatom\u00eda, tom\u00f3 un a\u00f1o, me demor\u00e9 un a\u00f1o en empezar a perder peso; aliment\u00e9 a mi hijo hasta los 3 a\u00f1os, \u00e9l es muy grande, y creo que el alimento le ha servido demasiado para las defensas que tiene ahora. <\/span><strong>En ese proceso como de readaptaci\u00f3n y recuperaci\u00f3n del cuerpo, realmente el aliado n\u00famero uno fue el movimiento<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">, el trotar, nadar, triatl\u00f3n, y bueno, la danza me ha ayudado demasiado; jugu\u00e9 mucho tenis de campo y vi como los senos iban mejorando un poco su forma,\u00a0 como ciertos ejercicios que iban ayudando a ello. <\/span><\/p><p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"font-weight: 400;\">&#8220;<strong>En ese proceso como de readaptaci\u00f3n y recuperaci\u00f3n del cuerpo, realmente el aliado n\u00famero uno fue el movimiento&#8221;<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Entonces el cuerpo, siento, que en sus procesos de la vida y del crecer, tiene unas transformaciones, que hay que aprovechar, para moldearlo, para ense\u00f1arlo, para pulirlo, para que adquiera consciencia e informaci\u00f3n, y un embarazo y un parto, es una oportunidad para un volver a empezar desde el cuerpo, no para un retroceder, porque entonces ya estoy as\u00ed o soy as\u00ed, sino que es una oportunidad para despertar y reconstruirlo. Esa es como la experiencia, y qu\u00e9 rico! qu\u00e9 rico recoger todas esas historias, hacer una documentaci\u00f3n, algo, qu\u00e9 bonito. Un abrazo para todas y con todo el amor de la vida!\u201d C.M<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cHola mam\u00e1s, soy Carolina Mercado, madre de un joven ya de 18 a\u00f1os. 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