La historia de mi cuerpo postparto nace el mismo segundo del parto, con episiotom\u00eda no consentida, semidesnuda caminando por el pasillo tratando de regresar a mi cama despu\u00e9s de parir. Cansada, con una panza igual a la del embarazo. Aunque tuve acompa\u00f1amiento de doula, realmente me sent\u00ed abandonada en muchos aspectos. \u00bfC\u00f3mo puedo iniciar actividad f\u00edsica? Yo siempre he sido muy activa, me dicen que reposo, \u00bfs\u00f3lo 40 d\u00edas? \u00bfCu\u00e1ndo puedo comenzar? \u00bfY c\u00f3mo? Resulta que las primeras semanas baj\u00e9 demasiado de peso, creo que la lactancia ayud\u00f3 a ello, siempre aliment\u00e1ndome muy bien, muy saludable. Me dijeron no sexo en 1 mes, pero, \u00bfalguien te explica por qu\u00e9? \u00bfPod\u00eda masturbarme? S\u00e9 que a la mayor\u00eda les baja la l\u00edbido pero a mi me subi\u00f3 a pico! Y no ten\u00eda informaci\u00f3n sobre lo que pod\u00eda hacer y no con mi cuerpo, me dol\u00eda caminar, ten\u00eda miedo de orinar, \u00a1de poposiar! \u00a1Luego aprend\u00ed que todas las episiotom\u00edas deben tratarse para evitar adherencias, lo aprend\u00ed sola \u00bfpor qu\u00e9 nadie me lo dijo!? No deber\u00edamos estar en tal abandono durante el postparto. Todo lo que hice por mi fue gracias a mi profesi\u00f3n y a la especializaci\u00f3n que hice despu\u00e9s de parir donde aprend\u00ed muchas cosas que vengo practicando y adem\u00e1s compartiendo con otras mujeres. Pero honestamente creo que la sociedad abandona a las mujeres durante el postparto. Mi carnes las sent\u00eda chorriadas, ca\u00eddas, Cuando tomaba la ducha sent\u00eda que mi trasero era otro, que no era el m\u00edo, no sab\u00eda que tambi\u00e9n se deb\u00eda al tema hormonal. Adem\u00e1s me estaba quedando calva los primeros meses. Le dije a mi compa\u00f1ero que sent\u00eda realmente una necesidad de que me recorriera de nuevo, que conociera a la nueva mujer que era, \u00a1literalmente! Lo que yo tocaba no era la que yo conoc\u00eda y sent\u00eda que, para estar en m\u00ed, yo deb\u00eda tocarme, verme, tard\u00e9 mucho tiempo en volver a mirar mi vagina en un espejo, ten\u00eda miedo y hubiera querido estar m\u00e1s acompa\u00f1ada en este proceso. Honestamente creo que aunque sent\u00ed que este proceso fue muy dif\u00edcil y algo solitario, creo que tuve la fortuna de saberlo llevar, a diferencia de mis amigas quienes me han compartido experiencias personales, que me hacen notar que son muy frecuentes y son un tab\u00fa en la sociedad. \u00bf\u00a1Qu\u00e9 pasa con el cuerpo de la mujer despu\u00e9s de parir!? Es un tema que deber\u00edamos estudiar m\u00e1s, necesitamos acompa\u00f1amiento profesional para diferentes fen\u00f3menos que se dan por m\u00faltiples circunstancias durante el embarazo, parto y postparto: Incontinencia, prolapsos, dolor durante las relaciones, rechazo por nuestros propios cuerpos! Necesitamos gu\u00eda para que nos asesoren en c\u00f3mo presentarnos a nosotras nuestro nuevo cuerpo, c\u00f3mo cuidarlo, c\u00f3mo vivir con nuestro nuevo YO. No podemos hacer del postparto una atenci\u00f3n 100% a los beb\u00e9s. En los centros encontramos muchos programas dirigidos a los beb\u00e9s al nacer y mientras crecen, pero, d\u00f3nde encontramos un acompa\u00f1amiento para la mujer que es tan MAL tratada en esta sociedad, sobretodo en estas etapas VITALES como son el embarazo, parto y POSTPARTO? Tenemos el gran trabajo de mantener la vida en nuestro planeta, y deber\u00eda ser un trabajo colectivo sin agredirnos, f\u00edsica, emocional y socialmente.<\/p>\n
\nSiento si me dejo llevar un poco por mi indignaci\u00f3n, pero gran parte de esto es lo que carga Mi cuerpo postparto. Ahora, despu\u00e9s de 11 meses y medio despu\u00e9s de parir, siento que mi cuerpo est\u00e1 m\u00e1s fuerte porque tengo la fortuna de saber c\u00f3mo trabajar con \u00e9l, lo he adaptado a la compa\u00f1\u00eda de mi beb\u00e9. Mi vientre no es el mismo, tengo algunas estr\u00edas que me recuerdan sobretodo las pataditas que pegaba con gran energ\u00eda mi beb\u00e9, porque s\u00f3lo me salieron all\u00ed donde las sentia. Mis senos han cambiado much\u00edsimo, tienes estr\u00edas tambi\u00e9n, son m\u00e1s peque\u00f1os, ca\u00eddos y desiguales, pero me siento feliz cuando pienso que esos cambios se generaron por lactar a mi beb\u00e9. Me enfrento diariamente con el ideal de belleza social que no cumplo, no soy una mujer voluptuosa, soy delgada y me siento bella, pero creo que la sociedad trabaja diariamente para bombardearnos de material que nos haga sentir inconformes, infelices, insatisfechas con nosotras mismas, tambi\u00e9n s\u00e9 que mi pareja se siente muy atra\u00eddo hacia mujeres voluptuosas y senos postizos y mujeres que se acercan m\u00e1s a ese canon. Yo trato de trabajar en no dejarme afectar por todo esto que nos ataca diariamente, quiero continuar respetando y amando a mi cuerpo, aunque, honestamente no es una tarea que se haga f\u00e1cil<\/strong> hoy en dia; quiero tambi\u00e9n que mi hija tenga la sabidur\u00eda necesaria para que estos fen\u00f3menos no le afecten.<\/p>\n<\/blockquote>\n
\u00bfQu\u00e9 dice mi cuerpo postparto? Un cuerpo que ha enfrentado situaciones y procesos fisiol\u00f3gicos dif\u00edciles, fen\u00f3menos sociales detestables, pero a pesar de todo esto, me siento fuerte, diferente pero hermosa, me siento delgada, pero saludable y llena de energ\u00eda para seguir aprendiendo de mi cuerpo, escuch\u00e1ndome, cambiando, envejeciendo, vi\u00e9ndome al espejo y encontrando un cuerpo de mujer, de madre que a\u00fan a veces me cuesta creer, pero me llena de felicidad. A\u00fan as\u00ed, sigue el trabajo cada d\u00eda para que no duela, no s\u00f3lo mi historia, sino la historia de mis amigas que tambi\u00e9n siento en mi cuerpo..<\/p>\n
Diana.<\/p>
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