Armonía muscular

Con este curso aprenderás a usar el TRONCO PROPIOCEPTIVO!  Con este novedoso método conocerás nuevos ejercicios para entrenar todo el cuerpo y musculatura profunda tan importante para la estabilidad y para la salud del piso pélvico! 

15 videos de entrenamiento (incluye calentamiento inicial, trabajo de respiración, liberación de diafragma, sesiones en el tronco, estiramiento final)

3 niveles de complejidad

Acceso a asesorías por chat para resolver dudas

Acceso al curso por 1 año

Si eres una mujer que tenga INCONTINENCIA, PROLAPSO

Si estás en EMBARAZO o estás en etapa POSTPARTO.

Si deseas PREVENIR disfunciones perineales

O si quieres APRENDER A TONIFICAR la musculatura! profunda del cuerpo

Ayuda a tratar la incontinencia y prolapsos

Mejora el tono de tu piso pélvico y musculatura profunda del abdomen.

Mejora estabilidad.

Mejora las funciones sexuales al tonificar el piso pélvico.

Aumenta la consciencia corporal.

Mejora la postura.

Previene dolor lumbares.

Curso disponible! 

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Armonía Muscular

Ejercicios en el Tronco propioceptivo
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